「未来の私」を探しにいこう――。キレイも、キャリアも、ハッピーも手に入れる! 自分らしく輝く、すべてのワーキングウーマンのため

 
講演・セッション


田村望美 さん(左)/山脇りこ さん(中央)/矢澤一良 さん(右)


講演・セッション名
<<ランチ付き・有料・抽選制>>
【C702】<会場:カンファレンスROOM7>

「海の恵みが健康を守る」
~お弁当セミナー
<ランチ付き>

田村望美 さん
(北海道ぎょれん 販売企画部)

山脇りこ さん
(料理研究家)

矢澤一良 さん
(早稲田大学ナノ・ライフ創新研究機構 規範科学総合研究所ヘルスフード科学部門 部門長)

※本セッションは抽選制です。11月10日(日)23:59締切。
※ランチ付き(参加費:500円<税込>)。
※当日、本セッション会場受付にて参加費500円(税込)お支払いただきます。おつりがなきようにご用意ください。
※本セッションの参加費は主催者がとりまとめ、国際NGOプラン・インターナショナルが展開しているグローバルキャンペーンBecauseIamaGirl(www.plan-international.jp/girl/)に全額寄付させていただきます。
※同じ時間帯の講演・セッションには1つしかお申し込みいただけません。
※講演時間、内容、講演者などは、都合により予告なく変更する場合があります。
※事前申込された講演・セッションでも立ち見となる場合がございます。
カテゴリー
抽選制
昼食付き
健康・女性医療
ビューティ・スキンケア・メイク
フード・料理・レシピ
講師
 
●山脇りこ(ヤマワキ リコ) さん
料理家。東京・代官山にて料理教室「リコズキッチン」を主宰。素材の味を生かしたシンプルな家庭料理が人気。
出汁の教室も10年続けている。『ノンオイル&10分でできる昆布レシピ95』(JTB パブリッシング)で2014年グルマン世界料理本大賞グランプリを受賞。「明日から、料理上手」(小学館)「かけこみおだし塾」(講談社)など著書多数。
「あさイチ」(NHK総合)などのテレビ番組や、雑誌でも活躍中。

旅好きで、最新刊は、台湾旅のガイド「食べて、笑って、歩いて好きになる、大人のごほうび台湾」(12月初旬発売)



講演・セッション内容

北海道の自然の海で育った海の幸には、女性にうれしい成分がいっぱい。美肌成分アスタキサンチンの豊富な鮭や、高タンパクでミネラルたっぷりのホタテ。そして中でも注目すべきは、日本女性の美と健康を支えてきたうまみ成分と食物繊維の宝庫、昆布。

本セミナーでは、女性に是非食べてほしい海の食材の魅力について解説するとともに、北海道の海の幸を使った「昆布づくし弁当」を参加者の皆様に試食いただきます。

会場
カンファレンスROOM7
開催日時
2019年11月30日(土)11:45~13:05
セッション番号
C702