キレイも、キャリアも、ハッピーも手に入れる! 自分らしく輝く、すべてのワーキングウーマンのために

 


※お弁当写真はイメージです。実際のメニューや盛り付けは変更になることがあります。


講演・セッション名
<<ランチ付き>>
【E02】<会場:セッション会場E>

毎日の食事にプラスアルファするだけでできる、美容食習慣のコツをお伝えします!
働く女子のための簡単ヘルシーお弁当講座
【有料:500円(税込)】

●参加料は、本セッション会場入場時に、現金でお支払いください。おつりがないようにご用意ください。
●当日お預かりした参加料は、「2017年九州北部豪雨」義援金として日本赤十字社を通じて被災者にお届けします。

※本セッションは有料【500円(税込)】となります。当日、本セッション会場受付にて、現金でお支払いください。おつりがないようにご用意ください。
※同じ時間帯の講演・セッションには1つしかお申し込みいただけません。
※講演時間、内容、講演者などは、都合により予告なく変更する場合があります。
※事前申込された講演・セッションでも立ち見となる場合がございます。
カテゴリー
先着順
昼食付き
健康・女性医療
フード・料理・レシピ
講師
 


●西村美月(ニシムラ ミヅキ)さん
どんな料理にも使え、体に良い昆布の奥深さを伝えたい……、昆布の産地・北海道からやってきました。

●山下奈々(ヤマシタ ナナ)さん
学習院大学法学部卒業。2005年はくばく入社。2012年から現職。大麦・雑穀の戦略的PRの立案や、広報業務に従事する。大麦の歴史、研究報告、利用法などに詳しい。自身も朝食で大麦や雑穀を欠かさず食べている。

●川上ミホ(カワカミ ミホ)さん
食のスペシャリストとして書籍・雑誌、 T V などメディアを中心に活躍中。レストランプロデュースや商品開発アドバイザーなどを幅広く手がける。イタリアンと和食をベースにしたシンプルでストーリーのあるレシピとスタイリングに定評がある。W 所属。
<Insta acconut @miho.kawakami.5>

講演・セッション内容

便秘解消やダイエット、美容にもいい、働く女子の強い味方の二大和食材、「昆布」「大麦」の魅力をわかりやすく解説するとともに、いつもの食事にプラスアルファするだけでできる美容習慣のコツを、お伝えします。キレイのもとがたっぷり詰まったお弁当を食べながら、美しく元気になる食事のコツを一緒に学んでみませんか?

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●北海道ぎょれん 販売企画部  西村美月 さん

\女性の美と健康を支える/驚きのこんぶパワー

長寿国・日本を支えてきた和食の立役者「昆布」。昆布に含まれる食物繊維や栄養成分が今、見直されています。昆布の歴史や調理法、最新の栄養情報をご紹介します。

●はくばく 市場戦略部 商品戦略グループ 広報担当 山下奈々 さん

<今、話題!大麦の腸活パワー!>

大麦の基本情報と、健康エビデンスの紹介、そして食べ方提案まで、大麦づくしのお話をします。

●フードディレクター 川上ミホ さん

<ちょい足しで、美容効果UP!~働く女子の為の簡単ヘルシーお弁当>

オリジナルお弁当の栄養面や作り方のポイントを解説するとともに、いつもの食事にプラスアルファするだけで出来る、美容習慣のコツを、お伝えします。

会場
セッション会場E
開催日時
2017年10月8日(日)11:30~12:30
セッション番号
E02